Ha valami negatív dolog történik velünk, választhatunk: belelovaljuk magunkat az eseményekbe, pattanásig feszítve ezzel idegeinket, vagy megpróbáljuk higgadt derűvel szemlélni a következményeket. Ami történt, megtörtént, ezen egyik nézőpont sem változtat, de az már korántsem mindegy, hogy milyen lelki állapotban lépünk tovább.